フラダンス

フラダンスはハワイの民族舞踊として知られていますね。歌詞の意
味や感情を体で表現し、神様や自然への感謝の気持ちと祈りをとて
も大切にしていたためだと考えられているそうです。フラダンスの
発祥地については、いくつかの説があって、はっきりしたことはわ
かっていないようですね。ダンスは意外と筋肉を使うそうですが、
新陳代謝が良くなり、足が引き締まりサイズダウンした方もいてダ
イエット効果がりことを知り、以前より興味を持つようになりまし
た。

城 由紀子の自宅で踊れるフラダンス
学ぶこと、教えること
子育て卒業！何をしよ？
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